Mijn naam is Forien van den Belt, mensen die mij kennen omschrijven me als vriendelijk, nuchter, sensitief, daadkrachtig en duidelijk. 

Ik begeleid mensen in hun persoonlijke ontwikkeling  zowel in groepen als individueel. Dat doe ik door middel van verschillende trainingen, waaronder Mindfulness Training en Compassie Training. Ook geef ik workshops over deze en aansluitende thema’s als zelfregie, eigenaarschap en samenwerking aan teams in allerlei organisaties. Mijn kracht is  zaken uit de onderstroom op tafel  krijgen zodat er ruimte en begrip ontstaat om zaken anders aan te pakken.

Mijn stijl van werken is rustig, direct en warm, mensen voelen zich snel op hun gemak bij mij heb ik me laten vertellen. Naast de kennis die ik heb opgedaan in verschillende opleidingen en trainingen werk ik vanuit rijke ervaring en intuïtie wat de situatie nodig heeft.

Daarnaast begeleid ik je door gebruik te maken van bewezen effectieve methodieken en technieken, zoals mindfulness, elementen uit de oplossingsgerichte therapie, rationeel emotieve therapie (RET), systeemtherapie en psychodynamische psychotherapie. Ook zet ik alternatieve technieken in zoals visualisatie en lichaamswerk, om zo samen met jou met een brede kijk aan de situatie te kunnen werken. Mijn kracht is complexe dingen simpel maken en aansluiten bij waar je op dit moment bent; dat is je startpunt.

De inzichten die ik heb opgedaan in mijn jarenlange werkervaring in de GGZ en daarnaast de flinke portie levenservaring die ik op mijn eigen bord heb gekregen deel ik in mijn blogs. Als je een beter beeld van mij wil krijgen dat kan het helpen om er een aantal te lezen.

Naast kennis en ervaring is het hebben van een klik heel belangrijk. Neem contact op voor een gratis en vrijblijvende kennismaking.

Hartelijke groet,

Forien

P.S. Als lid van de VMBN branchevereniging en Trainer in categorie 1 (hoogste categorie) worden de mindfulnesstrainingen die ik geef vaak vergoedt door zorgverzekeraars en anderen, kijk op https://www.forien.nl/training/ en scroll even naar beneden.